226
BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı.
Isınma koşularıyla başlayan idman, 5’e 2 top kapma ve ayak tenisi çalışmasının ardından tamamlandı.
Basına kapalı yapılan idman, yaklaşık 50 dakika sürdü.